Sport

Se si potesse dimagrire e restare in forma a suon di maratone di serie tv, il mondo sarebbe per molti molto più bello: immaginiamoci il dottore che prescrive tante serate Netflix a base di cibo spazzatura in stile Una mamma per amica. Indubbiamente, questo sottosopra alternativo piacerebbe a gran parte dei giovani, ma purtroppo la realtà è ben diversa. Per rimanere in forma, bisogna faticare. Tuttavia, lo sport non è solo necessario per questioni salutari e per superare la prova costume, ma è un forte antidoto contro lo stress, l’ansia, la solitudine.

Mi piace molto praticare sport soprattutto amo correre all’aria aperta in campagna con il mio cane.